原住民健康操初賽 高雄拿下二十八項
2026/11/13
新聞視界時報/記者吳佩真 報導

圖片來源:Pexels 免費圖庫
原住民族文化健康站的活力健康操南區初賽日前在臺南舉行,由臺南市政府原住民族事務委員會主辦,臺南、高雄與嘉義三個縣市的隊伍同場參加。高雄代表隊共拿下二十八個獎項,其中兩站獲得特等肯定並取得全國決賽資格。
這場賽事的規模
南區初賽由三個縣市共三十九支隊伍參加,長者人數接近一千人。各站以團體形式上台演出活力健康操,呈現平日在站內累積的成果,同時也讓不同地區的隊伍有機會彼此觀摩與交流。
三縣市三十九支隊伍
參加長者接近一千人
以團體形式上台演出
高雄的獎項分布
高雄代表隊的成績分布在多個層級:十二站獲得最佳活力的肯定、十站列為甲等、四站列為優等,另有兩站獲得最高一級的肯定,合計二十八項。獲得最高一級肯定的兩站分別位於岡山區與大寮區,將代表南區進入全國決賽。
十二站獲最佳活力肯定
十站甲等四站優等
兩站進入全國決賽
一支隊伍是怎麼準備的
依現場照服員的說法,準備過程從選曲開始,接著學舞步、討論服裝,最後反覆練習到定型。長者們在練習期間配合度高,整體進度靠的是站內的分工與反覆排練,而不是短時間的集訓。
從選曲開始再學舞步
服裝也要討論
靠反覆排練而非短期集訓
選曲裡的文化脈絡
參賽隊伍的曲目安排並非只考慮節奏。有的隊伍把傳統歌謠放在開頭,連結長者兒時的記憶;中段改用節奏明快的曲風,呼應中年承擔家庭的階段;最後以站內自創的曲目收尾,象徵把族群文化留在站裡繼續傳承。
傳統歌謠連結兒時記憶
中段改用明快曲風
自創曲象徵文化傳承
文化健康站平常在做什麼
文化健康站是設在部落與社區的日常據點,提供長者聚會、活動與關懷服務,並由照服員帶領規律的身體活動。健康操這類團體活動除了促進身體機能,也維持長者之間的往來,減少長時間獨處的情形。
設在部落與社區的據點
由照服員帶領規律活動
維持長者之間的往來
對高雄的意義
高雄原住民族人口分布廣,從市區到那瑪夏、桃源等山區都設有據點,站與站之間的距離往往不近。能在同一場賽事中拿下多個層級的肯定,反映的是各站長期在日常裡累積的運作,而不是單一活動的成果。
據點從市區分布到山區
站與站距離往往不近
反映長期日常累積
常見問題 QA
文化健康站是誰設立的
由主管機關依相關計畫在部落與社區設置,實際運作由在地單位承辦,細節以主辦機關公告為準。
一般長者可以參加嗎
參加資格與服務對象依各站規定辦理,建議直接洽詢所在區域的站點或主管機關。
活力健康操是固定的動作嗎
各站會依隊員狀況與選曲自行編排,因此同一首曲子在不同站可能呈現不同的樣子。
全國決賽什麼時候舉行
賽程由主辦單位安排並公告,請以主辦機關的正式訊息為準。
這類活動只有比賽時才辦嗎
不是。日常的身體活動與聚會是常態,賽事只是把平時的成果呈現出來。
想了解高雄的站點分布怎麼查
可洽詢高雄市政府原住民族事務相關單位,或參考主管機關公開的據點資訊。
若家中長輩住在設有據點的社區,不妨順道了解站內的活動安排與參加方式。

室內設計協會商務中心:👉 高雄商務中心推薦-借址登記-辦公室出租-會議室出租-虛擬辦公室
中華民國室內設計應用輔導發展協會:高雄室內設計推薦。室內裝修、裝潢、老屋翻新延伸閱讀: 高雄冷氣空調清洗推薦 屏東冷氣空調清洗推薦
奇點空間設計:高雄室內設計推薦。室內裝修、裝潢、老屋翻新延伸閱讀 |點擊時代網頁設計| 新聞視界時報: 奇點空間設計屏東分公司:奇點空間設計(屏東)薦
砌禾空間設計:高雄室內設計推薦。室內裝修、裝潢、老屋翻新延伸閱讀 ||高雄推薦seo關鍵字優化| 點擊時代時報
如何選擇好的室內設計公司 | 小坪數室內設計攻略 | 工業風格設計:打造個性與現代感的裝潢空間 | 打造專屬侘寂風格:追尋不完美中的美學
老屋翻新推薦 | 透天厝翻新的核心價值 | 現代簡約風格設計完整推薦指南 | 小坪數空間也可以放大嗎? | 空間規劃基本原則及巧妙收納













