圖/教育部
健康飲食從校園開始!國教署推動全國說明會,讓孩子把「吃得好」變成生活素養
發布日期:5/9/2026
新聞視界時報 記者 張儷寶 整理報導
為了讓健康飲食教育更扎根校園,也讓孩子從日常生活中學會正確飲食觀念。
教育部國教署自5月起陸續辦理北、中、南三場「高級中等以下學校健康飲食教育指導內容及規劃」全國說明會。
本次活動邀請地方政府教育單位、學校行政人員、教師、營養師,以及關心飲食教育的專業夥伴共同參與。
希望透過政策說明、實務交流與案例分享,讓校園健康飲食教育更有方向,也更貼近孩子的學習與生活。
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(圖/教育部)
健康飲食不只是吃飽,更是孩子一生受用的能力
國教署表示,健康飲食教育是學校健康促進與素養教育中相當重要的一環。
依據《學校衛生法》規定,高級中等以下學校應辦理健康飲食教育。
協助學生建立正確飲食習慣,了解食材來源,並培養尊重生命、珍惜自然與重視環境保護的觀念。
對孩子來說,每一餐都不只是填飽肚子,更是認識生活、學習選擇與培養健康態度的好機會。
從知道食物怎麼來,到學會均衡攝取、減少浪費,這些看似簡單的日常行動,都是培養健康生活素養的重要基礎。
學校午餐就是最貼近孩子的飲食教育現場
本次說明會特別強調「學校午餐即教育場域」的理念。
學校午餐每天都與學生生活緊密相連,是推動健康飲食教育最自然、也最有感的場域。
透過課程教學與午餐供應結合,教師與營養師可以引導學生從「知食、識食、惜食」開始學習。
孩子不只知道什麼是健康食物,也能進一步認識食材背後的土地、農業、文化與環境議題。
當學生在午餐時間看見當季食材、了解營養搭配,也學會珍惜每一份餐點。
飲食教育就不再只是課本上的知識,而是能真正落實在生活中的實踐能力。
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(圖/教育部)
說明會兼具政策方向與現場實務,協助學校更好推動
本次全國說明會內容兼具政策性與實務性。
除了說明「高級中等以下學校健康飲食教育指導內容及規劃」的整體架構,也會介紹如何在學校課程與日常活動中實際運用。
活動中也安排飲食行為形成、學校推動策略,以及校園實務案例分享,協助教師與營養師掌握教學重點。
讓飲食教育不只是單次宣導,而能成為有系統、有溫度、可持續推動的校園學習內容。
透過這些交流與增能,學校行政團隊、教師與營養師能更清楚分工合作。
將營養健康、食農教育、永續環境與生活素養融入教學,提升整體推動成效。
結合115年地方午餐輔導團,讓飲食教育更完整
國教署也指出,本次說明會配合115年地方午餐輔導團工作重點,進一步強化健康飲食教育與學校午餐之間的連結。
未來學校在推動午餐業務時,不只是重視餐食品質與供應安全,也能同步思考如何讓午餐成為教育資源。
例如透過菜單設計、食材介紹、在地農產認識、減少廚餘行動等方式,讓學生在吃飯的過程中,也能學會健康、永續與感恩。
這樣的推動方式,能讓學校午餐從「供餐服務」升級為「生活教育」,讓每一餐都多一點知識、多一點溫暖,也多一份對土地與食物的珍惜。
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(圖/教育部)
跨縣市、跨專業交流,擴散更多校園好經驗
本次北、中、南三場全國說明會,也希望透過跨縣市與跨專業的交流,凝聚更多推動共識。
不同地區的學校可以分享成功經驗,也能彼此學習適合在地條件的推動方法。
健康飲食教育需要行政、教師、營養師、地方政府與社區資源一起合作。
當更多人願意投入,校園就能形成更友善、更健康的飲食環境,讓孩子在愉快的學習氛圍中,自然而然建立正確飲食觀念。
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