數位時代的家庭陪伴新課題：教育部研習聚焦網路使用與情緒教育

新聞視界時報 記者 張儷寶 整理報導

手機、平板、社群平台，早已成為孩子生活中的一部分。

網路世界帶來便利，也帶來新的教養挑戰。

孩子在螢幕前學習、娛樂、交朋友，同時也可能面對網路沉迷、情緒壓力、人際衝突與資訊判讀不足等問題。

因此，家庭教育不只是提醒孩子「少滑手機」。

更重要的是陪孩子一起學會如何健康使用科技、理解自己的情緒，並在遇到困擾時知道如何表達與求助。

教育部舉辦本次專業研習，正是希望讓第一線家庭教育推展人員具備更完整的專業能力。

成為家長與孩子身邊穩定又溫暖的支持力量。

(圖/教育部)

教育部辦理全國家庭教育研習，強化第一線專業能量

教育部於115年5月12日在新竹市舉辦「全國家庭教育推展人員專業研習」。

邀集全國各直轄市及縣市家庭教育中心人員共同參與。

本次活動以「網路使用管理」與「情緒教育」作為兩大核心主軸。

期望透過專業課程、案例分享與跨領域交流，協助家庭教育工作者掌握當代家庭所面臨的新興議題。

面對數位環境快速改變，家庭教育的角色也逐漸從單純提供親職知識。

延伸到協助家長理解孩子的心理需求、情緒變化與網路行為模式。

透過本次研習，教育部期待讓各地家庭教育中心能更精準回應家庭需求，提供更貼近生活、更具實務性的服務。

數位世代下，孩子需要的不只是規範，更是陪伴

隨著行動裝置與社群媒體普及，兒少使用網路的時間增加，生活型態與人際互動方式也跟著改變。

網路雖然能提供學習資源與社交機會，但過度使用也可能造成作息混亂。

注意力下降、親子衝突，甚至衍生網路霸凌、錯假訊息誤信與情緒焦慮等問題。

教育部指出，面對這些挑戰，家庭教育應從「禁止」走向「引導」。

家長與孩子可以一起訂定合理的網路使用規則。

例如使用時間、內容選擇、休息頻率與親子共用時間，讓孩子在被理解的基礎上學習自我管理。

比起單方面要求孩子放下手機，更多的陪伴、對話與信任，往往更能幫助孩子建立健康的數位生活習慣。

(圖/教育部)

情緒教育成為家庭教育重要基礎

除了網路使用管理，本次研習也特別重視情緒教育。

孩子在成長過程中，會面對學業壓力、人際關係、家庭互動與自我認同等不同挑戰。

若缺乏情緒辨識與表達能力，便可能以沉默、逃避、衝突或過度依賴網路的方式回應壓力。

情緒教育的核心，不是要求孩子永遠保持開心，而是陪伴孩子認識自己的感受，學會用合適的方式表達情緒。

例如，當孩子感到挫折、委屈或焦慮時，家長若能先傾聽、再引導，孩子會更容易感受到安全感，也更願意說出內心真正的想法。

家庭是孩子情緒發展最早的場域。

當家中能多一些理解、多一些擁抱、多一些耐心，孩子就能在穩定的關係中慢慢培養自我調適能力。

專家學者共同交流，提升家庭教育實務應用

本次研習由教育部主辦、新竹市政府協辦，邀請來自教育、醫療、心理、社會與性別議題等不同領域的專家學者共同參與。

活動內容涵蓋兒少身心發展、網路成癮辨識、輔導策略、情緒教育實務、性別議題，以及跨系統資源整合等面向。

透過專題講座與案例分享，參與人員能從實務情境中理解家庭可能面臨的真實問題，並學習如何提供適切協助。

這不僅有助於提升家庭教育中心人員的專業能力，也能促進各縣市之間的經驗交流，讓好的服務模式有機會被更多地方看見與運用。

打造更有溫度的家庭支持網絡

教育部表示，數位時代的家庭教育，需要同時重視「數位素養」與「情緒素養」。

前者幫助孩子具備資訊判讀、媒體識讀與自我管理能力；後者則協助孩子理解自己、調節情緒，並建立良好的人際互動。

未來，教育部將持續推動中央與地方合作，整合學校、社區、家庭教育中心及相關專業資源，建構更完善的家庭教育支持網絡。

透過跨域合作，不僅能讓家長獲得更實用的教養協助，也能讓孩子在安全、健康、溫暖的環境中成長。