藝文生活

糖尿病患者飲食需謹慎，苦瓜只是輔助並無法取代血糖藥，有助於防慢性併發症

許多人對於藥物心存疑慮，擔心可能對肝臟和腎臟造成負擔。因此，天然的膳食補充劑通常被視為替代療法的選擇，特別是苦瓜因其改善血糖的效果而受到長期關注。然而，專家指出，從臨床試驗的角度看，苦瓜並不能完全取代藥物治療，最多只能作為輔助手段。

台北當代藝術館 2024 展覽預告 | AI 人工智慧 平等關係 朝向未來影像展

新年伊始，台北當代藝術館（當代館）也公布了今年度的展覽計畫。我們特別為大家整理展覽檔期與內容，提供大家提前規劃 2024 年的行程。

大鵬灣帆船生活節 募集全台最夯的遊艇遊程

由交通部航港局及交通部觀光署大鵬灣國家風景區管理處（以下簡稱鵬管處）主辦大鵬灣帆船生活節活動，特別規劃「遊艇遊程影片創作比賽」，募集全台有趣的遊艇玩法以60秒短影片方式呈現，得獎的行程除了能獲得公開推薦外還有高達7萬元的總獎金，徵件時間即日起至一一三年二月十二日截止，歡迎大家踴躍報名！

八旬志工堅守崗位 無私奉獻客家

高雄市政府客家事務委員會分別於113年1月8日及12日上午11時在美濃區阿香廚房和新客家文化園區雨豆樹林下舉辦「112年度志工表揚活動」，表彰52位績優志工，其中林招娣女士服務達5000小時以上，榮獲「全國志願服務獎」銀牌獎，令人豎起大姆指致上最高敬佩之意，高市客委會對投入志願服務的志工朋友們表達最高敬意及誠摯謝意，感謝志工服務人群無私無我奉獻，戮力共同推展客家文化的精神。

屏東無人機飛行場開考定翼機 南部飛友考照免奔波

屏東縣遙控無人機飛行場於1月11日舉辦定翼機術科考試，這是定翼機術科測驗首次在屏東開考，共計11位考生報名，考生對飛行場設備及環境都相當滿意，也吸引許多飛友關注，直呼期待未來能常態性開考。

新年熱血開跑！「四重溪金色溫泉路跑」元宵節登場 享受屏東風景及美人湯

「四重溪溫泉季」浪漫燈飾吸引許多民眾前往打卡，壓軸活動「四重溪金色溫泉路跑」將於2月24日元宵節盛大登場。屏東縣政府表示，今年賽事下午開跑，路線沿199縣道跑到牡丹鄉，將可欣賞到金色的日落時分，沿途還有多樣地方特色食物補給，賽事已截止報名，吸引近千位民眾參加，歡迎民眾把握冬季的尾巴，到四重溪享受風景、燈飾、市集及美人湯！

2024年屏東蜜棗鮮採集貨進行低溫檢疫 1月下旬外銷日本批發市場

屏東蜜棗產季到來，所生產的蜜棗青翠鮮甜，屏東縣政府持續拓銷國內市場及海外市場，113年1月10日在高樹鄉蜜棗冷鏈包裝集貨場裝箱集貨，進行低溫處理，預計1月25日出倉，28日於日本大田批發市場販售，掀起今年屏東蜜棗外銷序幕，展現屏東農業外銷的堅強實力。

公司記帳自己來還是找記帳士？何時該找專業一次看

剛創業帳務自己記省錢，還是交給記帳士更安心？本文說明記帳士能幫你做什麼、自己記帳的風險，以及何時該找專業，幫高雄中小企業與店家把帳務與稅務顧好。

羅柏麟個人攝影特展《Ideal Type》，專訪攝影師羅柏麟｜攝影是可以做一輩子的事！從商業攝影到個人創作

談到攝影師羅柏麟，許多人腦中第一個浮現的大概是「金馬指定合作攝影師」這個關鍵字

2024展覽&表演，重點藝文活動推薦

不知道最近有什麼藝文活動？2024上半年不可錯過的必看展覽及演出活動盤點都在這裡！

命理師揭密：擁抱財氣的5大銀行『發財水』秘訣！

隨著農曆新年的臨近，不少銀行在年節前推出「發財水」，以提供給客戶領取，希望藉此獲得好運、財源廣進。然而，當人們手握這瓶「發財水」後，往往不知如何運用或放置於家中何處。對此，名門命理教育協會創會理事長楊登嵙提供了5個催旺財運的實用撇步。

「北市動物園推出特色文創禮盒，3%銷售額捐贈至認養專戶慶祝過年」

隨著春節的臨近，台北市立動物園宣布與福容大飯店、台灣Gigo智高和Pinkoi攜手合作，為遊客帶來一系列獨特的動物文創伴手禮。這些禮盒不僅注入豐富的文化和創意元素，更彰顯對動物保育的深刻關懷。

星巴克咖啡熱量曝光！營養師揭秘排行榜冠軍讓人傻眼

悠閒的午後，享受一杯暖心的咖啡成了不少人的日常習慣。然而，當氣溫下降時，我們可能往往喜歡選擇更甜美、濃郁的口味，卻有可能在不知不覺中攝取過多糖分和熱量。一位營養師近日分享了星巴克咖啡的熱量排行榜，讓我們來看看那些常常出現在我們咖啡杯上的甜點咖啡，究竟熱量有多高。

「好運龍來185」 屏東雙層巴士觀光活動再掀熱潮

迎接龍年新氣象！屏東縣政府宣布2024年以「好運龍來185」主題推動屏東沿山雙層巴士觀光活動，象徵龍年的好運與繁榮，活動即將在113年1月20日熱鬧開跑，更多雙層巴士獨特優惠措施及好禮資訊可關注「屏東GO好玩」粉絲專頁並下載「TBS臺北轉運站」APP即可預約購票，不定期推出優惠活動，歡迎民眾沿途欣賞屏東獨特風光景致，帶來不同的視覺和感官享受，嶄新的一年就從屏東沿山185縣道開始龍年好運來。

海科館113年「小庭船長的船舶教室」近期開課 真人圖書館帶您與船舶邂逅之旅!

想知道夜晚船長開船行駛在黑漆漆的大海如何分辨回家的路嗎?難道海上有紅綠燈?而船上居然也有羊角?那是用來做什麼的呢?海科館 113年「小庭船長的船舶教室」即將於元月14日(日)開課，從課程中可以了解更多船舶的小知識及結合繩結製作生活實用小物，讓小庭船長化身為真人圖書館帶大家一起認識船舶的奧秘與展開有趣的體驗。

櫃體做到頂好還是留空？居家收納櫃設計全攻略

「當代.融匯之美」海峽兩岸藝術家聯展開幕茶會

原住民族符號多媒材運用，於2024年01月07日在國立高雄師範大學116藝術中心舉辦開幕茶會